Corsi SUP

Impara dai migliori

Un percorso per ogni livello

Che tu sia alla prima esperienza o voglia migliorare le tue performance, i nostri corsi sono pensati per accompagnarti in ogni fase del tuo percorso.

01 Corso Base

I primi passi nel SUP, per acquisire sicurezza e autonomia in acqua.

3 lezioni (3 ore totali)

Attrezzatura inclusa

Dai 6 anni

02 Corso Amatoriale

Allenamenti di gruppo per migliorare tecnica e resistenza, tutto l’anno.

2 allenamenti a settimana tutto l’anno

Attrezzatura inclusa

Dai 6 anni

03 Corso Race

Un percorso avanzato dedicato alla performance e alla competizione.

Pacchetti di 10 lezioni

Attrezzatura inclusa

Percorso personalizzato

O1

Corso Base

I primi passi nel SUP, per acquisire sicurezza e autonomia in acque tranquille e imparare a gestire l’equilibrio, a manovrare con precisione e a conoscere le regole fondamentali per una navigazione sicura.

Dai primi passi all’autonomia

Riceverai un coaching su misura per padroneggiare ogni aspetto tecnico: dal bilanciamento del corpo sulla tavola alla fluidità della pagaiata.

Dettagli

3 lezioni (3 ore totali)

Il programma formativo si articola in 3 lezioni, per un totale di 3 ore di attività pratica e teorica.

Attrezzatura inclusa

Non dovrai pensare a nulla: forniamo noi tutta l’attrezzatura tecnica (tavola, pagaia, leash e aiuto al galleggiamento).

Tu dovrai portare solo l’abbigliamento sportivo adatto.

Se hai già una tua tavola, potrai usarla durante le lezioni.

Dai 6 anni

Il SUP è uno sport per tutti! Accogliamo giovani esploratori a partire dai 6 anni. La supervisione dei nostri professionisti e il monitoraggio delle condizioni meteo-marine assicurano un’esperienza formativa serena e protetta per tutti.

€95

CONTATTACI

O2

Corso Amatoriale

Le nostre sessioni di allenamento di gruppo sono pensate per chi vuole perfezionare la tecnica senza lo stress dell’agonismo. Che tu sia un veterano della tavola o un neofita entusiasta, troverai un ambiente accogliente e stimolante.

Padroneggia il SUP

Ogni sessione è focalizzata sull’efficienza: lavoreremo insieme sulla fluidità della pagaiata, sul controllo dell’equilibrio e sulla postura corretta per ottimizzare lo sforzo e aumentare la resistenza.

Dettagli

2 lezioni a settimana tutto l’anno

Gli allenamenti si svolgono 2 volte a settimana e ognuno ha la durata di 1 ora di attività pratica e teorica. Gli allenamenti sono garantiti 12 mesi l’anno.

Attrezzatura inclusa

Non dovrai pensare a nulla: forniamo noi tutta l’attrezzatura tecnica (tavola, pagaia, leash e aiuto al galleggiamento).

Tu dovrai portare solo l’abbigliamento sportivo adatto.

Se hai già una tua tavola, potrai usarla durante le lezioni.

Dai 6 anni

Il programma amatoriale è aperto anche a ragazzi e a bambini a partire dai 6 anni. Sotto l’occhio attento dei nostri istruttori, i più giovani possono sviluppare coordinazione e forma fisica divertendosi all’aria aperta.

€60 / mese

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O3

Corso Race

Alza l’asticella e trasforma la tua passione in pura performance. Il nostro percorso dedicato al SUP Race è progettato per chi punta alle competizioni o desidera domare con maestria le tavole ad alte prestazioni.

Un percorso su misura

Dall’analisi biomeccanica della pagaiata di potenza alla precisione chirurgica nelle virate in boa, fino alla strategia di gestione della rotta in mare aperto: il nostro programma è totalmente modulabile. Possiamo costruire insieme una preparazione atletica a 360° per affrontare il circuito agonistico. Gli allenamenti sono garantiti 12 mesi l’anno.

Cosa imparerai a padroneggiare

Assetto Race

Ottimizzazione della posizione per la massima idrodinamicità.

Drafting e Strategia

Come gestire la scia e i sorpassi in gara.

Controllo Totale

Gestione della tavola in condizioni di chop e vento.

Performance

Incremento della cadenza e della forza propulsiva.

Pacchetti da 10 lezioni con frequenza 2 volte a settimana

€120 (under 16)

€140 (adulti)

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